Frio, falta de sol e um semblante desmaiado? O Inverno consegue dar cabo da nossa alegria interior se deixarmos. Mas não precisa de ser assim.
Recordo-me de ler há alguns anos que a imagem mais reconfortante para o ser humano (este estudo incluía homens, mulheres e crianças de várias nacionalidades) é a de uma casa com as luzes acesas no meio de uma noite escura. Podia ser uma praia de areias cristalinas e um mar azul, mas não. Uma noite escura, quem sabe até com mau tempo, e uma casa acolhedora com a luz a transparecer através dos cortinados das janelas e quem sabe até uma chaminé fumegante.
Por este ponto de vista, um chocolate quente no Inverno sabe melhor do que uma taça de champanhe no Outono. Porquê? Porque tudo sabe a triplicar depois da dificuldade. É um presente da Natureza para nos recompensar.
Uns sapatos especiais comprados depois de uns meses a fazer poupanças valem tanto como uma ida a Paris. Passar um baton vermelho nos lábios depois de um fim de namoro ou relaxar na banheira cheia de sais depois de uma hora a andar de combóio são coisas que sabem a recompensa.
Então podemos usar os dias curtos de Inverno a nosso favor, sabendo que tudo nos saberá melhor.
Aquilo que me faz bem:
.Sempre que dou por mim perante um fugaz raio de sol páro! Páro e deixo-o penetrar profundamente através da minha pele. Imagino que sou uma flor (e não sou?) e que me estou a alimentar.
.Compro chocolate quente em pó para casos de emergência. Estou a falar de chocolate a sério. Cadbury ou Nestlé. Deite fora o Nesquick.
.Vou ao clube de vídeo como se fosse uma Indiana Jones do riso e saco todas as comédias que encontrar. Faço um fim-de-semana-maratona-de-rir. Faz bem à saúde e à pele.
.Compro óleos. Óleos para o corpo: o Inverno é a altura de usar e abusar. Besunto-me como se fosse uma forma de bolo. (Se tiver um parceiro(ou parceira) besunte-o também. É divertido, além disso lembre-se que as estrias podem atacar em qualquer idade, basta pele seca e um quilo a mais ou a menos.) O óleo de amêndoas do Pingo Doce é o melhor de muitos ( e mais caros) óleos básicos que experimentei. Já a marca Hei Poa tem um óleo de origem denominada e protegida que é tão bom, tão bom que nem sei porque estou a partilhar o segredo. É Monoi do Tahiti, um óleo de côco au vanillier que dá para o corpo e para hidratar o cabelo. E cheira a Verão.
.Faço bolos. Anima tanto fazê-los como comê-los.
.Tomo vitaminas. Aconselho a Vitamina B12 da Solgar, uma marca fantástica de vitaminas. A falta de B12 é a causa de muito choro no Inverno. B12 é uma espécie de salva-vidas emocional.
.Oro. Faço silêncio. Canto. Exprimo a alma, não há melhor altura para bradar ao céus que no Inverno. Depois no Verão é só celebrar.
.Comunico. Não deixar passar nem uma ocasião. Usar o Msn, o Skype, os Ctt, o E-mail ou telefone.Melhor ainda: organizo LANCHES! MAS COMUNICO MUITO!
Isto são tudo coisas que me deixam mais feliz. Invente ou descubra as suas. Partilhe-as, que a gente precisa. Faça o que lhe apetecer...Mas por favor, não se entupa de resoluções e pressões agora que vem aí o Ano Novo. Deixe as obrigações para o ano que vem!
Tita Brunette
